あなたに寄り沿う、

選べる３つのプラン

自分のペースで進められる動画視聴プランから、

あなたに合わせたウェルネスを育むパーソナル

サポート付きのプレミアムプランまで。

あなたの”良い加減”なペースで心と身体、そして

未来を整えるためのプランをご用意しています。

あなたに寄り添う、選べる3つのプラン

コース①

plain（プレーン）

• 内容：オンライン動画視聴 
• 料金：3,300円（税込）〜 / １本 

ー“ととのえる”をはじめる、最初のひとくちー

オンライン動画を通して、心とカラダと暮らしを“ちょうどよく”ととのえる練習をはじめる1本です。多用な日々のすきま時間に、わたしをリセットするきっかけの一口をどうぞ。

コース②

sweet（スイート）

• 内容：オンラインプログラム受講 
• オフラインイベント先行案内 
• 料金：9,800円（税込）/１ヶ月 

ー“つづける”を育てる、つながりの輪ー

毎週10本以上あるオンラインプログラムが受け放題！定期開催されるリアルイベントにも参加が可能！心と体と暮らしを“つづけてととのえたい”方にオススメです。仲間とゆるやかにつながりながら、“ワタシ”に還る時間を育みます。

コース③

bitter（ビター）

• 内容：マンツーマンサポート   
• オフラインイベント先行案内 
• 料金：390,000円（税込）/ 6ヶ月 

ー“ふかめる”を味わう、ワタシ再生の6か月ー

食事や運動、ライフデザイン、ビジネスなど、あなたの心とカラダと暮らしの土台から“ふかくととのえる”ためのマンツーマンサポートです。あなたのペースで、本来のリズムを取り戻すオーダーメイドの6か月をcaoが丁寧に伴走いたします。